Le emozioni servono per imparare a pensare
Essere all’altezza del nostro tempo e della sua complessità significa guardare un po’ di più ai nostri sentimenti, per mettere in contatto il cuore con la mente, la mente con il comportamento e, ancora, il comportamento con la risonanza emotiva che gli eventi suscitano. È così che si impara a pensare per davvero.
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Il ricordo e la memoria: monumenti di sé con l’autobiografia creativa
Il #ricordo è un’impressione emotiva, una manifestazione che ritorna e che può confortare o rinnovare una sofferenza, un #dolore, una mancanza. I mezzi creativi possono mediare la #pacificazione con se stessi.
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Fiabe autobiografiche: evolvere vuol dire perdonarsi e far pace con se stessi
Il Metodo Autobiografico Creativo con la Tecnica della Fiabazione, basato sulle #fiabe autobiografiche per l'intelligenza emotiva e la crescita personale, metodo che ho scritto e fondato per la formazione dei professionisti dell’#educazione e del mondo aziendale, mira al raggiungimento di una più adeguata #consapevolezza riguardo il personale modo di #comunicare e di relazionarsi con gli altri. Narrare di sé attraverso il linguaggio metaforico della fiaba, infatti, ha l’effetto di scarica delle tensioni e di catarsi, proprio perché è il modo più diretto per entrare in contatto con le parti più profonde della storia personale e dare loro vita e voce. E trovare equilibrio e pace interiore.
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Le parole che usiamo svelano la nostra identità
Le #parole che usiamo definiscono la nostra #identità. Cioè, noi siamo le nostre stesse parole. Significa che la nostra #autobiografia si definisce intorno a esse. Al loro interno, vi abitano il passato, la storia, la memoria, le #emozioni. Vi abitano tutte le esperienze che, da autobiografiche, diventano incontro, socialità, #dialogo.
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Il cassetto dei ricordi e la funzione della scoperta autobiografica
È una #scoperta attraversare le zone più buie e impervie dell’esistenza, strada sulla quale incontrare i #mostri, i fantasmi e le ombre personali. Il premio è, però, incontrare la miglior versione di se stessi e rinnovare il #desiderio di approfondirne la conoscenza.
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La parola giusta può ancora salvarci
Le relazioni per sopravvivere, hanno bisogno della parola giusta, detta al momento giusto e nel modo giusto. La parola deve, perciò, conservare il compito di cementare i rapporti. Bisogna, dunque, educare alla parola che unisce: ne siamo tutti responsabili.
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