Intelligenza Emotiva per la gestione delle emozioni nocive - Scuola di Intelligenza Emotiva

Intelligenza Emotiva per la gestione delle emozioni nocive

Impara a 𝗿𝗶𝗰𝗼𝗻𝗼𝘀𝗰𝗲𝗿𝗲 𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗲𝗿𝗲 le origini dei pensieri negativi e scopri come disinnescarli.

 

La mente produce pensieri negativi in continuazione, causando frustrazione e sofferenza e impedendo di vivere la propria vita pienamente e serenamente. La soluzione è potenziare e utilizzare le proprie risorse creative per imparare a gestirli senza farsene sopraffare.

Intelligenza Emotiva per la gestione delle emozioni nocive

Impara a riconoscere e comprendere le origini dei pensieri negativi e scopri come disinnescarli.

 

La mente produce pensieri negativi in continuazione, causando frustrazione e sofferenza e impedendo di vivere la propria vita pienamente e serenamente. La soluzione è potenziare e utilizzare le proprie risorse creative per imparare a gestirli senza farsene sopraffare.

Programma della Masterclass “Intelligenza Emotiva per la gestione delle emozioni nocive”

  • Introduzione teorica all’Intelligenza Emotiva e al Metodo Autobiografico Creativo;
  • Modulo teorico sulla gestione delle emozioni nocive;
  • Attività esperienziale “Scrittura di una fiaba”;
  • Sessione di 1 ora in diretta zoom con un Coach per una restituzione sul lavoro svolto durante l’attività esperienziale;
  • Corso online di approfondimento associato: “Gestire i pensieri negativi“;
  • Ebook “Il dialogo con l’ombra“.

GUARDA IL VIDEO DI PRESENTAZIONE

La Formazione è completamente online e si articola in:

  • formazione asincrona su piattaforma e-learning, con videolezioni disponibili senza limiti;
  • 1 attività pratica tratta dal Metodo Autobiografico Creativo;
  • 1 ora di coaching in diretta streaming.

Competenze in uscita

Al termine della Masterclass in  “Intelligenza Emotiva per la gestione delle emozioni nocive” sarai in grado di:

  • comprendere che i residui emotivi legati a vissuti negativi possono distorcere la percezione del presente;
  • riconoscere le emozioni negative e favorirne l’integrazione e il superamento, attraverso processi basati sulla narrazione e sull’immaginario;
  • accrescere la tua autoconsapevolezza e acquisire un nuovo vertice di osservazione;
  • individuare e isolare le aree di inefficacia e trovare le giuste soluzioni per la vita;
  • condividere le tecniche apprese per sviluppare queste capacità negli altri;
  • integrare le competenze acquisite nella sfera personale e professionale.

Destinatari 

 La Masterclass “Intelligenza emotiva per la gestione delle emozioni nocive” è rivolta a:

  • coloro che desiderano imparare a riconoscere e gestire i pensieri negativi;
  • coloro che desiderano individuare le origini delle proprie aree di inefficacia per superarle;
  • coloro che desiderano aiutare gli altri a gestire le emozioni i tossiche.

Attestato di Partecipazione

Al termine della Masterclass, al corsista viene rilasciato un attestato di frequenza da 25 ore.

L’attestato è accreditato MIUR per la formazione e l’aggiornamento dei docenti.

Il formatore

 Dr. Stefano Centonze, titolare di Laurea in Psicologia clinica e della riabilitazione, di Laurea in Scienze della Formazione e dell’Educazione (con indirizzo Esperti della Formazione) e di Master universitario in Tecniche di Analisi della Persona. Arti Terapeuta Certificato ISO 17024 ai sensi della Norma Tecnica UNI 11592 (Professionisti delle Arti Terapie), ideatore e formatore della Scuola di Intelligenza Emotiva con il Metodo Autobiografico Creativo, è Fondatore e Presidente del Network Artedo, Ente di Formazione accreditato al MIUR per la formazione e l’aggiornamento del personale della scuola, editore, autore di numerosi testi, studioso e ricercatore sui temi della creatività, dell’intelligenza emotiva e della crescita personale. Ha collaborato alla stesura della Proposta di Legge n. 2782 del 13 Novembre 2020, Disposizioni in materia di insegnamento sperimentale di educazione all’intelligenza emotiva nelle scuole di ogni ordine e grado.

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Visita il sito del fondatore del Metodo Autobiografico Creativo: stefanocentonze.it

 

Programma del Corso

Presentazione
Presentazione “Intelligenza emotiva per la gestione delle emozioni nocive”FREE 00:11:00
Modulo teorico introduttivo
Intelligenza Emotiva 00:31:00
Il Metodo Autobiografico Creativo 00:18:00
Le 10 dimensioni della crescita personale 00:44:00
Nucleo teorico centrale
Le fiabe autobiografiche 00:43:00
Autobiografia ed evoluzione personale 00:34:00
Integrazione dell’ombra 00:16:00
Il significato dei colori 00:19:00
Pratica
Pratica “Intelligenza emotiva per la gestione delle emozioni nocive” 00:04:00
Prenota la tua sessione di coaching personale 00:00:00
Gestire i pensieri negativi
Pensieri e paure 00:40:00
Il tremendismo 00:11:00
Il processo di evoluzione personale 00:20:00
Ombre minacciose 00:27:00
Gestire la paura 00:21:00
Paure e autoimmagine 00:23:00
Gestire le preoccupazioni 00:27:00
Presenza mentale e pensieri caotici 00:18:00
Gestire il dolore 00:25:00
Gestire la rabbia 00:11:00
Ebook
Il dialogo con l’ombra – Ebook 00:00:00
Conclusioni
Conclusioni 00:11:00
91 STUDENTI ISCRITTI
Scuola di Intelligenza Emotiva

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