Rinforzare la propria Intelligenza Emotiva, grazie a un percorso così intenso, dà la possibilità di essere più centrati; di rispondere alle incertezze della vita e alle richieste della quotidianità con degli strumenti validi per non perdersi nei blocchi emotivi; di rispondere alle varie situazioni e contesti con la calma e la serenità di chi, conoscendo se stesso, può contribuire ad accompagnare gli altri nel personale percorso di crescita.

Attraverso il Metodo Autobiografico Creativo ho imparato ad osservarmi da diversi punti di vista, ho imparato a conoscermi, a perdonarmi, ad essere meno severa con me stessa, in poche parole ad amarmi. È stato un lento processo di svelamento. Anzi è  stato, per dirla con Demetrio, un gioioso mettere in ordine nella mia casa interiore. Un groviglio di emozioni buone e cattive, invadente e di difficile gestione, ha sempre condizionato la mia vita. Un vero caos. Ma era vita. Dovevo solo imparare a dare un nome alle emozioni. Farci amicizia. Conoscerle, valutarle e saperle esprimere  per non farmi fagocitare da loro. Ognuno di noi ha uno stile emozionale predominante. E non esiste uno stile sbagliato.  È stato bello e confortante scoprirlo attraverso tutta una serie di attività che mi hanno permesso di osservarmi con gli occhi degli altri. Mi sono lasciata andare, mi sono fidata, mi sono aperta attraverso l’atto creativo e mi è stata restituita indietro una immagine diversa di me stessa.

Grazie Stefano per avermi dato questa importante opportunità!