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Attenzione e Intelligenza Emotiva
Potenzia le tue capacità attentive, elimina le distrazioni e recupera la progettualità per raggiungere i tuoi obiettivi.
Bombardati da mille stimoli, perdere il contatto con la realtà, distrarsi da quello che si sta facendo e vagare con la mente è oggi una preoccupante normalità. Ritornare a se stessi, riprendersi il tempo e lo spazio personale, con consapevolezza, è l’unica strada per il benessere e la felicità.
Attenzione e Intelligenza Emotiva
Potenzia le tue capacità attentive, elimina le distrazioni e recupera la progettualità per raggiungere i tuoi obiettivi.
Bombardati da mille stimoli, perdere il contatto con la realtà, distrarsi da quello che si sta facendo e vagare con la mente è oggi una preoccupante normalità. Ritornare a se stessi, riprendersi il tempo e lo spazio personale, con consapevolezza, è l’unica strada per il benessere e la felicità.
Programma della Masterclass “Attenzione e Intelligenza Emotiva”
– Introduzione teorica all’Intelligenza Emotiva e al Metodo Autobiografico Creativo;
– Modulo teorico sul concetto dell’attenzione il suo legame con l’Intelligenza Emotiva;
– Attività esperienziale “Il paesaggio interiore”;
– Sessione di 1 ora in diretta zoom con un Coach per una restituzione sul lavoro svolto durante l’attività esperienziale;
– Corso online di approfondimento associato: “Giochi di creatività per sviluppare l’attenzione“;
– Ebook “L’attenzione“.
GUARDA IL VIDEO DI PRESENTAZIONE
La Formazione è completamente online e si articola in:
- formazione asincrona su piattaforma e-learning, con videolezioni disponibili senza limiti;
- 1 attività pratica tratta dal Metodo Autobiografico Creativo;
- 1 ora di coaching in diretta streaming.
Competenze in uscita
Al termine della Masterclass in “Attenzione e Intelligenza Emotiva” sarai in grado di:
– saper osservare e ascoltare il mondo dentro di te per recuperare la tua presenza nella realtà;
– riconoscerti nel momento presente e nella progettualità;
– focalizzare le tue risorse verso un obiettivo, senza lasciarti distrarre da troppi stimoli, stress e conflitti;
– condividere le tecniche apprese per sviluppare questa dimensione negli altri;
– integrare le competenze acquisite nella tua sfera personale e professionale.
Destinatari
La Masterclass “Attenzione e Intelligenza Emotiva” è rivolta a:
- coloro che desiderano recuperare il proprio essere nel qui e ora;
- coloro che desiderano ritrovare la propria progettualità;
- coloro che desiderano aiutare gli altri a sviluppare le capacità attentive.
Attestato di Partecipazione
Al termine della Masterclass, al corsista viene rilasciato un attestato di frequenza da 25 ore.
L’attestato è accreditato MIUR per la formazione e l’aggiornamento dei docenti.
Il formatore
Dr. Stefano Centonze, titolare di Laurea in Scienze della Formazione e dell’Educazione (con indirizzo Esperti della Formazione) e di Master universitario in Tecniche di Analisi della Persona. Arti Terapeuta Certificato ISO 17024 ai sensi della Norma Tecnica UNI 11592 (Professionisti delle Arti Terapie), ideatore e formatore della Scuola di Intelligenza Emotiva con il Metodo Autobiografico Creativo, è Fondatore e Presidente del Network Artedo, Ente di Formazione accreditato al MIUR per la formazione e l’aggiornamento del personale della scuola, editore, autore di numerosi testi, studioso e ricercatore sui temi della creatività, dell’intelligenza emotiva e della crescita personale. Ha collaborato alla stesura della Proposta di Legge n. 2782 del 13 Novembre 2020, Disposizioni in materia di insegnamento sperimentale di educazione all’intelligenza emotiva nelle scuole di ogni ordine e grado.
Scopri le altre Masterclass CLICCA QUI
Visita il sito del fondatore del Metodo Autobiografico Creativo: stefanocentonze.it
ATTESTATO ACCREDITATO MIUR DA 25 ORE
Programma del Corso
| Presentazione | |||
| Presentazione “Attenzione e Intelligenza Emotiva” | FREE | 00:11:00 | |
| Modulo teorico introduttivo | |||
| Intelligenza Emotiva | 00:31:00 | ||
| Il Metodo Autobiografico Creativo | 00:18:00 | ||
| Le 10 dimensioni della crescita personale | 00:44:00 | ||
| Nucleo teorico centrale | |||
| Attenzione e Intelligenza Emotiva | 00:23:00 | ||
| Pratica | |||
| Pratica “Attenzione e Intelligenza Emotiva” | 00:03:00 | ||
| Prenota la tua sessione di coaching personale | 00:00:00 | ||
| Giochi di creatività per sviluppare l'attenzione | |||
| Il cervello multitasking non esiste | 00:09:00 | ||
| Attenzione e intenzione | 00:09:00 | ||
| Attenzione divisa e disattenzione | 00:09:00 | ||
| Attenzione ed empatia | 00:07:00 | ||
| Funzionamento e attenzione | 00:12:00 | ||
| Dan Simons e gli specialisti del fuori contatto | 00:08:00 | ||
| Discriminare gli stimoli | 00:03:00 | ||
| Dialogo di coppia | 00:03:00 | ||
| Riscaldamento corporeo e attenzione | 00:02:00 | ||
| Giusta distanza e nodi delle relazioni | 00:03:00 | ||
| Ebook | |||
| L’attenzione – Ebook | 00:00:00 | ||
| Conclusioni | |||
| Conclusioni | 00:11:00 | ||
Recensioni del corso
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