Essere giovani al tempo del Covid 19: resilienza e rinascita

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Tempi difficili sono quelli che abbiamo attraversato e tempi ancor più impegnativi ci aspettano per la ricostruzione di un modus vivendi quanto più normale possibile.

Privati della routine scolastica giornaliera, della socialità, della convivialità, di quella sinergia amicale indispensabile, gli adolescenti hanno dovuto accettare, volenti o nolenti, una condizione di isolamento sociale che è antitetica al concetto stesso di adolescenza.

Quali gli effetti di questo isolamento forzato?

Malinconia, stati di ansia e agitazione apparentemente ingiustificati, insonnia, ma anche aggressività verso le figure genitoriali, autolesionismo e perfino tentativi di suicidio.

Un quadro certamente preoccupante, che non deve passare inosservato e che deve far convogliare la giusta attenzione su una situazione preoccupante, ma certamente recuperabile con la messa in campo delle giuste strategie.

Per riuscire ad aiutare efficacemente gli adolescenti, dobbiamo comprendere la natura stessa dell’adolescenza e dei processi evolutivi coinvolti.

Tecnico del Metodo Autobiografico Creativo - Coach in Intelligenza Emotiva per l'Empowerment

Che cosa è l’adolescenza?

L’adolescenza si colloca fra l’infanzia e l’età adulta: un periodo di transizione tra una condizione di dipendenza e una di indipendenza, autonomia e maturità. È certamente un processo multidimensionale che comporta una metamorfosi del bambino che diventa persona adulta. Mentre nel corpo sono in atto varie trasformazioni biologiche, a livello cognitivo sono in atto trasformazioni  che investono il pensiero astratto, il problem solving razionale, ma anche l’apprendimento creativo e critico.

Secondo John H. Flavell,  psicologo dello sviluppo americano, il pensiero adolescenziale rappresenta, un progresso rispetto a quello infantile.

Nell’adolescenza compaiono le capacità di:

  • immaginare eventi possibili e impossibili;
  • pensare alle conseguenze di una scelta;
  • pensare alle implicazioni di combinazioni di azioni;
  • risolvere difficoltà che possono presentarsi in un’ampia gamma di situazioni.

Essendo stati deprivati della possibilità di sperimentarsi nella vita sociale reale, i ragazzi hanno subito un stop alla loro evoluzione cognitiva e questo è il punto di partenza per la progettazione di un intervento rieducativo  a sostegno delle abilità e delle competenze sociali e personali da recuperare.

Una grossa sfida per gli adolescenti riguarda il loro bisogno di trovare una propria collocazione nella società e di potersi sentire adatti nel ruolo: un processo di integrazione nel mondo adulto, che prevede la strutturazione dell’identità personale.

In un periodo così segnato dall’emergenza Covid, in cui la società intera è stata costretta a rivedere paradigmi e stili di vita, i ritmi sociali degli adulti sono stati sconvolti, le relazioni sono state “distanziate”, l‘adolescente ha completamente perso di vista punti di riferimento stabili, in base ai quali avrebbe dovuto orientare il suo già complesso percorso di cambiamento.

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Quali i possibili percorsi a sostegno degli adolescenti?

Il Coaching in Intelligenza Emotiva può certamente essere uno strumento valido, attraverso l’uso del  Metodo Autobiografico Creativo® per l’evoluzione personale, della creatività e delle tecniche artistiche.

Attraverso questo tipo di coaching, l’adolescente riuscirà a contattare le proprie emozioni, esternandole  grazie alla pratica del gioco.

Riuscire a contattare e tirar fuori le emozioni che hanno caratterizzato questo lungo periodo di “compressione sociale ed emotiva” risulta essere l’unica via possibile per rinascere a un’esperienza della vita piena e completa, rinnovando la fiducia nelle proprie risorse personali e nella relazione con gli altri.

Rispetto al Coaching tradizionale, il Metodo Autobiografico Creativo® utilizza l’arte e i mezzi artistici quali mediatori espressivi del mondo emotivo interiore.

Un altro possibile percorso è quello del Counseling adolescenziale che, attraverso l’aiuto di un professionista competente, offre ai ragazzi l’opportunità di esplorare sé stessi e il proprio mondo interiore, esternando difficoltà e provando a cercare soluzioni a confitti, disagi e malesseri.

Il counselor guida alla consapevolezza di sé, alla gestione delle emozioni, al ri-orientamento valoriale, soprattutto in un momento cruciale come quello del passaggio al’età adulta.

Altra risorsa importante può essere rappresentata dalla figura dello Psicologo dell’Età Evolutiva, che metterà in campo strategie idonee per sostenere i ragazzi in questo percorso maieutico di rinascita.

Le finalità e gli obiettivi specifici degli interventi convergono verso il comune denominatore del benessere psico-emotivo, raggiunto con strumenti, strategie e percorsi differenti.

Se ben supportati dalle figure genitoriali, saranno i ragazzi a scegliere il percorso più idoneo alle proprie attitudini individuali, nella consapevolezza che chiedere e ricevere aiuto rappresenta un valore aggiunto alla propria evoluzione di esseri umani.

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